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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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운동 초보라서 무수히 많은 양의

 

단백질보충제를 고르느라 애를 먹고 있었어요.

 

여러 종류와 방대한 양의 보충제 때문에,

 

단백질보충제순위를 알고 싶은데도

 

정확한 정보를 찾기 힘들었습니다.

 

 수입 제품도 있고 국산 제품도 있으니

 

단백질보충제순위도 각각 달랐거든요.

 

 


 

 

그런데 제가 사수를 맡고 있는 회사 신입과 

 

대화를 하다가 흥미로운 사실 하나를 알게 됐어요. 

 

아버님이 보디빌딩을 하는 분이시래요ㅋㅋㅋ대박! 

 

기회를 놓치지 않고 신입에게 밥을 사준 뒤 슬슬 본론을 꺼냈지요ㅎㅎ

 

단백질보충제순위에 대한것도 물어볼겸, 추천도 받을려구요.

 

 



 

 

신입은 고맙게도 부탁을 선뜻 들어줬습니다ㅠㅠ 

 

아버님과 잠깐 통화를 할 수 있었는데요. 

 

먼저 단백질보충제순위에 관한것도 묻고,

 

추천도 받았습니다. 국내 제품 중에서는 

 

제일 잘나가는 보충제라고 하더군요.

 

먹어보고 효과를 몸소 느끼고 나니까 도저히 포스팅을

 

 하지 않고는 베기지 못할것 같아서요ㅋㅋ

 

 



 

 

제가 아버님께 추천받은 

 

단백질보충제순위 top 제품은

 

슈퍼제네시스웨이 입니다.

 

 




 

일단 슈퍼제네시스웨이는 마른 분,

 

보통인 분, 살집이 있으신 분

 

모두에게 일반적으로 맞는 보충제라고 해요. 단백질 함유량이 대부분이기 때문에 

 

양질의 고단백질을 원하는 분에게는 안성맞춤입니다.

 

그리고 몸 속에서의 흡수가 가장 빠르고 합성율도 높고 근육의 증가에 제일 좋은

 

wph 가수분해유청단백질이 85%로 기타 제품보다 훨씬 높은 양의 단백질로 구성되어

 

있어서 좋다고 해요.

 

 



 

 

무엇보다 동급의 단백질보충제를 놓고 봤을때

 

 똑같은 퍼센트의 성분이 함유되어 있는데도

 

가격은 제일 저렴한 보충제이기 때문에 꾸준히

 

 먹고 계시다고 하더군요.

 

우리나라에서는 

 

스테로이드가 금지약물인거 아시죠? 

 

그래서 국산 제품에는 전혀 들어있지 않아요.

 

우리나라에서 안전검증을 

 

이미 마친 보충제니까 믿고 살 수도 있구요.

 

 



 

 

직접 먹어보니까 초코우유 맛이 나서 

 

간식 따로 필요없이 배도 든든하고

 

정말 좋은 단백질 성분이 들어있는데도 

 

가장 가격이 저렴해서 만족스럽더라구요.

 

 

아버님 말씀에 의하면 요즘 

 

슈퍼제네시스웨이가 인기 많은 단백질 보충제라고 해요.

 

 

가격도 싸고 많은 분들이 이미 애용하고 있는

 

 보충제여서 더욱 믿음이 가기도 했습니다.

 



 


확실히 근력훈련을 할때 힘이 덜 들고 

 

회복도 빨리 되더라구요. 열심히 운동하고 병행하니까

 

예전보다 근육이 붙는 속도가 더 빠르게 붙는것이

 

 느껴지기도 했구요. 효과가 너무 좋아서

 

슈퍼제네시스웨이를 추천드리지 않을 수가 없었네요.

 





Posted by happydong
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"제가 먹고 있는 단백질보충제가 있는데요


아는 지인중에 실내 클라이밍장을 운영하는데


그분또한 제가 먹고있는거랑 같은걸 강력히 추천 해주시네요.


근육 업 된그분의 얘기를 한번 들어봅시다."




오늘은 누가 봄 아니라고 할까봐 봄바람이


아주 많이부는 약각은 쌀쌀한 날씨 이네요.


저는 실내 클라이밍장을 운영하는대한민국의


소상공인중 한사람 입니다.


제가 오늘 추천드리는 제품은 바로 


요즘 운동을 전문적으로 하신다는 분들의


불멸의 1위 wph 단백질보충제


"슈퍼제네시스웨이"를


소개해 드리려고 합니다.







아시는 분들은 아시겠지만


국산 단백질보충제 순위 중에 당당히 1위를 


달리는 보충제(프로틴) 라고 합니다.


저도 확실이 먹어보니 다른 곳의 


제품과는 맛도효과도 그리고 품질까지도


다르더라구요.처음에는 반신반의하는


맘으로 먹어보았는데 한달?정도 먹다보니


눈으로도효과를 실감 할 수 있을 정도 


이더라구요.그래서 한 통은 이미 다먹고


이번에 또 구매를 하면서 이렇게 글을 올립니다.


먼저 제품은 국내생산으로 스테로이드가 전~혀


없는 제품 입니다.(스테로이드 부작용 위험한거


모두들 알고계시죠?)







주문하면 이렇게 본품,쉐이크통,스푼,메뉴얼책자


들어 있습니다.


슈퍼제네시스웨이는 WPH 바로 동물성 단백질의


(가수분해유청단백질)


최상품 으로서 우리 몸에흡수율이 가장 좋은것으로


알려져 있습니다.


시중에 판매되는 보충제의 거의 대부분이 바로


이 WPH함량을 기준으로 가격이 정해진다네요.


그런데 이 제품은 WPH함량이 무려85%가


들어 있습니다.성인기준 일일60~80g정도가 필수섭취량인데


이에반해서 이 제품은  1회 섭취시 무려43g이나가능합니다. 


하루 2회 섭취시 하루 권장량을 넘기네요. 정말 놀라운것 같아요.







그리고 글루타민,레시틴,타우린등 적은양이지만 


함께 포함되어 있습니다.


아 그리고또 좋은점 한가지 바로 무설탕이라는점...


(하루에 3~4번씩도 먹는 저한테는 무지 중요했어요.)


? 분말의 입자가 정말 고와요.사진에서와같이...


WPH함량이 높아서 그런지..진짜 부드러워요.. 







보기만할때는 꼭 코코아 분말같았어요.먹을 때에도 약간은 코코아


맛이 나긴합니다.하지만 그것보다는 훨씬 부럽고 목에 넘김이


좋더라구요..코코아의 텁텁함도 없이깔끔한 맛입니다.


물론 개인차는 있겠지만요..저희 매장 회원님들과 공동구매로 


해서 여러분들과 같이 먹고 있는데요...마시는거 불편하다고


하신 분들은 없었어요..







그럼 드시는 방법을 간단히 소개해 드릴께요


쉐이크 통에 우유나 물 300ml 먼저 넣어주세요..


전 우유를 워낙 좋아해서 항상 우유랑 먹는데요.우유가 부담 스러우시면


물을 섞어 드셔도 좋아요.(전 자기전에도 꼭 한잔씩 먹고자요^^~~)


이렇게 넣으셔서 힘껏 아니 살짝 몇번만  흔들어 주시면 


찬우유나 찬물에도 정말 쉽게 풀립니다.(실험 해봤어요..전 아니구요


저의 회원님 중에서 실험 정신이 투철하신분이.ㅋ ㅋ~~^^)


메뉴얼에 있는 먹는방법도 사진으로 올려드려요..같이 참고 하셔요





잘안보이네요..ㅋㅋ(그림만 참고 하시는걸로~~~~^&^)


보충제 종류가 다양해서 메뉴얼에는


보충제 종류에 따라서 먹는 방법이 자세하게 나와있네요







자 쉐이크까지 완성한 모습입니다.


저와 같이 드시면서 운동하시는 회원님들도 모두 좋다고 칭찬


하시는 제품이니 여러분들도 한번 드셔보시고


직접 내 몸이 달라지는것을 느껴 보세요


(물론 운동도 열심히 하셔야합니다.~~~~^&^)





Posted by happydong
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운동시작한지 3개월이 다 되어가네요


역시 운동을 하니깐 삶에 


활력이 넘처 나는것같아요


피곤함도 덜하고 근육도 생기니깐 


체력도 좋아지더라구요.


그래서 오랬동안 앉아서 일해도 


쉽게 지치지 않더라구요.


무엇보다 정신도 맑아서 뭔가 


상쾌한 기분이 하루종일 이어진답니다.


제가 몸이 조금 왜소한 편이였는데


헬스 시작한지 1달정도 됐을때 트레이너분이


단백질보충제 같이 먹으면서 운동하면 


벌크업도 할수있고 근육량도 빠르게 늘릴수있다고해서


먹고있는데요. 한 통 다


먹고 벌써 두 통째네요. 일단 사진으로 먼저







트레이너분이 추천해준 슈퍼인피니트게이너는


요즘 문제가 되고있는 스테로이드가 없는 국산 제품의


벌크업 단백질보충제 랍니다.


단백질반 탄수화물반정도 함유가 되어있어


벌크업도 하면서 근육량도 늘리기에 좋은 제품이더라구요.


175cm 60kg 이였는데요.


1통 다 먹었을때쯤에 보니


65kg까지 살도 붙고 근육도 붙었답니다.


정말 효과가 대박이더라구요~~


물론 운동도 열심히 했죠~







성분 표시에서 보이듯이


단백질26.5g+탄수화물 25.5g이


함유되어있어 하루에 3번정도만 먹어도


하루에 많은 영양분을 섭취할수가 있답니다.


유통기한 넉넉한걸보니 최근에 생산한 


벌크업 단백질보충제 제품인것 같더라구요^^








벌크업 단백질보충제 주문하면


쉐이크컵하고 스푼,안내책자


이렇게 같이 와서 따로 쉐이크컵을 살필요가 없더라구요.


쉐이크컵도 튼튼하고 좋습니다.ㅋ







안내책자도 한컷!


단백질보충제 가 엄청 많네요~


단백질보충제만 전문적으로 생산하고 판매


를 하고 있는 업체인가봐요~


제품 나와있는 책자 한컷만 찍었는데요 


먹는방법도 나와있고


단백질보충제 에 대해서 여러가지


많이 설명이 되어있습니다.


관심있으면 나중에 천천히 읽어보면


좋을것 같아요~~












쉐이크를 함 만들어 보겠습니다.


만든다고 까지 할 꺼는 사실


없구요.ㅋ ㅋ ~^&^


슈퍼인피니티트게이너 3스푼에 물이나 우유


300ml를 넣으시고 잘 흔들어 주세요.


팍 !팍! 흔들어~~~^^


신나게 흔들어~~~^^









자 완성된 모습~~!!


겉으로 보기에는 코코아랑 언뜻


비슷해요.그런데 


맛도 비슷하더라구요.


저만 그런지도...모르지만.ㅋ ㅋ


엄청 간단하죠? 전 멀리가는 경우에는


통에 분말만 먼저 넣어서 다니다가


우유만 따로 사서 넣어 먹고는 합니다.


운동을 못가거나 출장으로 집을 비우게 될 떼에


가끔 사용 하는 방법 이어요.







먹는 시기는


운동전후로 두번먹구요.


밥먹는 시간 사이에 한번씩 


총 3~4번 정도 먹고있답니다.


먹기도 좋고 효과도 좋아서 반했다니깐요.ㅋ


혹 구매하실분은









Posted by happydong
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