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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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카페인없는차 알아보고 마셔보기!

 

 

 

 

우리몸을 각성시키고

에너지를 불어넣어 활발히 만드는 커피

이런 커피도 자주 마시면

몸에 매우 좋지 않습니다.

오늘은 카페인없는차를

알려드릴테니 건강한 차 마셔보세요!

 

 

 

 

먼저, 카페인없는차는

바로 루이보스티인데요.

루이보스티는 심신안정에

매우 효과적인 허브차 입니다.

따뜻한차로 풍미가 매우 좋고

피로감을 덜어주는데 좋습니다.

 

 

 

 

루이보스티는

항산화작용을 하는데요.

활성산소를 잡아줘야

몸의 노화방지, 육체피로가 덜합니다.

우리몸에 유해한 역할을

잡아주기 때문에

자주 마셔주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

이외에도 루이보스티는

아토피에도 매우 좋습니다.

피부손상을 치료하는

성분도 함께있어서

피부미용, 아토피에

매우 좋은 차라고 합니다.

 

 

 

 

두번째, 카페인없는차는

로즈힙 티 인데요.

로즈힙은 허브의 일종으로

장미속 열매를 말합니다.

비타민이 매우 풍부한 것이

자랑이랍니다.

 

 

 

 

로즈힙 티는 비타민C가

굉장히 많이 들어있어요.

그래서 면역력 향상에도

매우 큰 효과를 주며,

각종 질병 예방에도 도움이됩니다.

 

 

 

 

이외에도 빈혈을 예방하는데요.

빈혈예방에 좋은 비타민C와

철분이 풍부하여

빈혈예방에 매우 좋습니다.

 

 

 

 

마지막 카페인없는차는

히비스커스티 입니다.

히비스커스티의 가장 큰 효능은

바로 다이어트인데요.

 

 

 

 

모든 여성분들의 적

다이어트!!

히비스커스는 탄수화물의

지방 전환을 막는 HCA를

다량함유하고 있다고해요.

 

 

 

 

탄수화물에서 지방으로

합성을 억제하며, 체지방 감소에

큰 도움을 주는 차라고 할 수 있어요.

이외에도 고혈압예방,

콜레스테롤 수치개선 등

다양한 효과를 보실 수 있답니다.

 

 

 

 

이제 커피는 조금 줄이시고

카페인없는차 3가지로

우리몸을 조금 더 건강하게

만들어 보는 것은 어떨까요??

 

 

 

 

카페인없는차에는 없는

단백질 성분은

슈퍼제네시스웨이로

맛있게 단백질보충하자

 

 

Posted by 익스플로러스타
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