최고보다,최선을...

안녕하세요~ 오늘은 제가 웨이프로틴이라는

헬스보충제 중에서 단백질 함량으로 구성이 된 프로틴을

소개하려고 합니다. 이 글을 보시는 분들은 보충제를 처음 접하거나

혹은 보충제에서 호기심이 가는 분들이 많이 볼거라고 생각이 들어요.

저 또한 이 웨이프로틴을 만나기 전에 그랬으니깐요!

찾아보기만 했던 제가 이제는 이 글을 쓸 줄은 몰랐네요.

제가 먹고 있는 웨이프로틴의 이름은 슈퍼제네시스웨이입니다.

슈퍼제네시스웨이는 이미 제가 쓴 글 말고도 검색을 하였을때

웨이프로틴, 단백질 보충제 등 다양한 글이 있더라구요!

그래서 제가 직접 보충제들을 봤을때도 눈에 많이

익었던 슈퍼제네시스웨이입니다.

이제부터 본격적으로 소개를 해드릴게요!

제가 제일 궁금했던 순으로 소개를 할게요 ^^;

전 우선 가격이 먼저 궁금하였습니다.

슈퍼제네시스웨이는 하나 하나 세밀하게 다 따지고 들면

이 가격은 정말 저렴하고도 할 수 있다고 생각이 들어요!

원래는 175,000원인데 167,000원으로 구매했습니다.

근데 이 가격인데도 원 플러스 원 행사까지 하고 있어요.

그리고 저는 웨이프로틴을 구매한게 좀 되어서 등급 할인도 받습니다.

구매하는 분들을 위해 할인면에서 되게 넓은 마음?을 가지고 있는 듯한..

가수분해유청단백질이 많이 함유가 되어 있습니다.

가수분해유청단백질에 대해서 간단히 설명을 드리면

큰 장점으로 흡수율이 좋아서 우리 근육의 흡착되는 시간도 빨라

근육을 키우는데에 정말 제격인 단백질이에요.

그래서 자연식으로 우리 개인이 짜서 먹는 식단보다

단백질 흡수가 빨라서 단백질 섭취를 빨리 원하는 분들에게는

딱 좋은 맞춤 웨이프로틴 ^^

그리고 포만감도 있어서 식사량 조절에도 도움이되요.

이 웨이프로틴 후기글을 보면 간혹 다이어트를 언급하더라구요!

체중을 감량하는 분들에게도 좋다고 합니다.

칼로리도 228kcal로 딱 좋은 칼로리고, 확연하게 정말 단백질 기준치가

제일 높으신거 보이시죠?

웨이프로틴의 내용물과 그리고 혼합한 모습입니다.

분필 가루를 연상하듯이 정말 고운 가루의 형태를 가지고 있습니다!

물의 온도에 상관 없이 차가운 물에도 정말 잘 녹아서 편해요.

맛은 코코아 맛으로 많이 단 편도 아니고 적당합니다.

슈퍼제네시스웨이는 너무 앞서나가거나 뒤쳐지지도 않고

성분이며 맛까지도 다 적당함을 유지한 보충제에요!

섭취 시기에 대해서 알려드려야죠!

운동 시작 전,후 30분 이내로 섭취를 해주시면 됩니다.

운동을 할때에 섭취를 하는 것이 정말 중요해요!

그래서 이 웨이프로틴은 먹기 위해서 운동을 거르지 못한다는 말도

맞는 것 같습니다. ^^;; 운동을 하지 않으면 먹을 이유가 없다고

생각 하거든요. 웨이프로틴 하나만으로 근육량을 늘리기에는 말이 안 되니깐요!

그리고 슈퍼제네시스웨이는 운동이 끝나고 나서 섭취를 할때에

가장 효과적이고, 또 한가지 팁으로는 웨이트 운동을 하는 분들

에게는 더 좋은 단백질이라고 합니다.

그래서 저도 이 웨이프로틴을 사고 나서는 기존에 하던 운동 외에

또 웨이트 운동을 따로 추가로 배워서 하고 있습니다!

WPH단백질이 근육에 흡착되는 시간이 빠르기 때문에 격한 운동을

하고 난 후에는 더 효과적인거죠!

단백질의 종류에 대해서도 나와 있습니다!

WPI단백질도 이 웨이프로틴에 소량으로 들어 있는데

분리유청단백질이라고도 해요. 분리유청단백질의 제일 좋은 점은

유당 함량도 적고 지방 함량도 적습니다.

유당 함량이 적어서 유당이 소화가 잘 안 되는 분들에게는 정말 좋아요!

단백질은 우리 몸에 필수 영양소 3가지 중 하나!

손톱이며 발톱까지 세밀한 부분까지 신체 구성 요소 중에

중요한 역할을 하는 성분이에요. 단백질이 부족하면

면역력도 약해져서 감기나 작은 질병에 노출되기가 정말 쉽습니다.

안 그래도 제가 원래 단백질을 섭취하는 위주로 식단을 먹지 않았는데

웨이프로틴을 섭취하고 나서는 뭔가 팔팔하고 운동할때 더 집중이 되더라구요 ^^;

아무래도 전 제일 중요한건 직접 자신이 꼼꼼하게

검색하고 이것저것 단백질에 대해서 어느 정도 기본 상식을 알고

나서 구매를 하는 것이 후회없는 선택을 할 수 있다고 생각을해요!

혹시 이 글을 보시는 여러분들도 보충제를 생각하고 계신다면

꼼꼼하게 검토하고 알아본 후에 후회없이 좋은 선택 하길 바랍니다 ^^

반갑습니다 여러분! 점심 식사 맛있게 하셨나요?

9월의 첫 주간이 지나가고 있습니다. 여름은 온전히 지나가고

가을이 찾아 왔어요 ^^ 덕분에 바람이 선선하니 좋습니다.

이런 날에는 운동하기 더욱 좋은 날 아니겠어요?!

오늘은 제가 프로틴추천을 소개하려고 글을 씁니다.

제대로 되고 이미 아실 분들은 아실 보충제에요.

슈퍼제네시스웨이!

슈퍼게이너에서 판매하고 있고 웨이 프로틴입니다.

저는 이 슈퍼제네시스웨이를 섭취한지는 7개월차에요.

꾸준히 한 번도 거르지 않고 먹고 있습니다.

효과는요? 제가 장담합니다.

그리고 저 뿐만 아니라 이미 이 웨이 프로틴을 섭취한

분들은 많은 효과를 봤고 좋은 글로들만 후기가 가득해요.

우선적으로 가격 부분에 대해서 말씀 드릴게요.

가격에서도 프로틴추천으로 아주 적합한 보충제에요.

제품 하단에 175,000원이라고 표기가 되어 있지만

슈퍼게이너 사이트에서 구매시에는 167,000원으로 구매!

그리고 여기다가 하나 더 덤으로 주는 이벤트까지 진행 중입니다.

정말 가성비에면에서도 대단하지 않나요?

기존 가격에 1+1이 아닌 할인된 가격에서도 1+1 !!!!

제가 프로틴추천하는 슈퍼제네시스웨이의 단백질은 총 90%

그 중에서 85%는 WPH, 5%는 WPI 입니다.

WPH는 우유를 치즈로 만드는 과정에서 생산되는 유청단백질,

WPI는 WPC이라는 단백질을 미세하게 필터링하여 순도를 높인 단백질.

WPH단백질은 근육량 증가를 위한 분들에게는 더 없이 좋은 단백질이에요.

단백질 소화와 흡수가 빨라서 근육 증가에 더 도움을 주고

순한 아기들이 먹는 분유에도 쓰일 만큼 최고급 단백질에 속합니다.

슈퍼제네시스웨이는 운동 후 30분 이내로 섭취하는게

섭취 시기 중에 가장 효과를 띕니다.

그래서 개개인마다 물론 섭취시기가 있다 하더라도 방법이 조금씩

다르긴 하지만 저 같은 경우에는

운동을 하고 나서는 10분 내로 바로 섭취하는 편이고

운동을 하지 않는 날은 사실상 일주일에 1~2번 밖에 되지 않아서

쉬는 날에는 따로 챙겨먹진 않는 편이에요 ^^;

슈퍼제네시스웨이의 색을 보시면 맛이 어떤 맛인지

대충 상상이 가실거에요~ 슈퍼게이너에서는 이 내용물 자체도

좋게 만들었어요. 코코아 가루가 함유 되어 있어서 코코아 맛이 나는데

이 코코아 가루는 네덜란드 산이에요. 그리고 가루 자체를 만들때에는

좋은 공정을 통해서 만든거라 가루 입자가 얇은 편에 속합니다!

이렇게 하나하나 다 놓치지 않고 좋은 구성들로만 하니 모두들

슈퍼제네시스웨이로 웨이 프로틴추천을 하는 것 같습니다!

제가 앞전에 말했듯이 개개인마다 달라요!

운동을 쉬는날에 섭취를 하지 말라는 뜻이 아니라

섭취를 하셔도 됩니다. 이럴 경우에는 보통 단백질 섭취가

부족하다 싶으면 드시는 경우가 많더라구요~

운동을 쉬는 날에는 여러분들이 선택하여서 드세요!

하지만 운동을 하는 날에는 꼭 챙겨 드시길 바랄게요 ^^

단백질이 부족할 경우에 생기는 증상들에 대해서 알려드릴게요~

평소에 잠을 자도 피곤하시는 분들도 단백질 섭취가 부족한거고,

단백질이 부족하면 피로를 쉽게 느끼게 되고

근육이 손실되면서 손톱, 피부, 머리카락도 많이 빠지게 됩니다.

단백질 필요성 이래서 필요합니다.

사실 보충제를 선택하기 위해서는 보통 기본적으로

보충제를 처음 입문하시는 분들은 검색을 통해서 많이 찾아보게됩니다.

그래서 저도 처음에 이 슈퍼제네시스웨이를 접한 이유도

제가 직접 프로틴추천을 검색하여 알아 본거구요. 웨이 프로틴 같은 경우에는

체지방 감소와 근육량 증가를 위한 분들도 많이 찾고 그 외에도

다이어트를 위한 분들도 많이 찾으세요. 그 이유는 단백질 성분 때문이지요!

슈퍼제네시스웨이, 제가 간단히 프로틴추천을 해드렸습니다.

어떠셨나요? 저처럼 초기에 보충제를 선택하기 위해 프로틴추천을 찾는

분들에게는 더 유익했던 글이였으면 하는 바램이네요 ^^

이 슈퍼제네시스웨이는 사실 3가지 모든 면에서 다 완벽하다고 생각해요.

가격, 성분, 함량 이렇게요! 성분하고 함량이 완벽하다고 해서

가격이 비쌀거라 생각했는데 슈퍼게이너 자체에서 주는 헤택들도 정말 다양하잖아요!

여러분 좋은 프로틴 선택 하시길 바랍니다!

이번에 올릴 포스팅은 제가 직접 먹고 있는 WPH보충제입니다.

날이 갑자기 더워져 사기가 떨어지는 지금같은 계절에는

아무래도 흡수력이 높은 단백질보충제를 먹어야만이

운동 효과를 극대화시킬 수 있는데요.

막상 사려고 하면 여러가지가 있어 헷갈리고, 고민되기도 하죠.

오늘 제가 소개하고자 하는 슈퍼제네시스웨이는

제가 여름이고 가을이고 할 것없이 섭취 중인 WPH보충제로,

많은 분들이 웨이프로틴추천 제품으로 사용하기로도 유명한 보충제랍니다.

맛과 효과를 동시에 잡아 더 좋은 제품이라 입문용으로도 좋으니

웨이프로틴추천을 원하는 분이라면 한 번 확인해보세요^^

단백질보충제를 사고자 할 때 가장 먼저 확인하게 되는 것은

역시 어떤 재료의 단백질로 만들어졌는가, 즉 단백질 성분에 대한 것입니다.

그럴 때는 딱 한 가지 WPH가 들어가느냐만 보시면 되는데요.

WPH는 대표적인 동물성 단백질인 유청 단백질 중에서도 최상급에 속하는 만큼

부작용 없이 최대한의 효과를 나타내는 재료입니다.

한마디로 WPH가 들어가는 WPH보충제가 제일 먹기에 적합하다는 뜻이죠.

WPH보충제는 보통 웨이 종류의 보충제를 말하는데요.

웨이란 단백질 함량이 가장 많은 단백질보충제로,

양을 따졌을 때 단백질이 7이상의 비중을 가지고 있는 제품을 뜻합니다.

그러므로 슈퍼제네시스웨이 역시 단백질이 7이상의 비중을 가지고 있어요^^

1회 제공량은 60g, 그 중 단백질의 양은 43g을 차지하고 있으니까요.

어떤 제품이든 제일 많은 양을 첨부하고 있는 성분의 이름이

성분표의 처음을 차지하고 있는 거 아시죠?

그렇기 때문에 웨이프로틴추천 제품인 슈퍼제네시스웨이 역시

가수분해유청단백질, 즉 WPH가 맨 처음에 들어있는 거예요.

제품 안에는 적혀 있지 않지만 상담전화를 걸어보신다면

WPH가 85% 정도 함유되어 있다는 사실을 알게 되실 거랍니다.

설탕, 스테로이드처럼 부작용을 일으키기 쉬운 성분은

당연히 첨가되어 있지 않으니 안전성도 높구요.

WPH보충제라고 해도 부작용 심한 성분이 들어있다면

흡수를 방해하거나 소화력이 떨어질 수 있고,

특히 스테로이드 같은 경우는 의약품으로 사용될 때

동의가 필요할 정도로 그 확률이 높은 약물이니 꼭 주의하셔야 해요.

이러한 점을 주의하여 양만 잘 맞춰 드신다면,

안전하고 맛있게 또 부담스럽지 않게 먹을 수 있으므로

처음에는 성분을, 두번째는 섭취량의 권장 표기를 확인해주시기 바랍니다.

참고로 웨이프로틴추천 제품 1위에 빛나는 슈퍼제네시스웨이는

1회 복용시 물 300ml와 보충제 60g을 혼합하여 섭취한답니다.

음료를 준비할 때에는 꼭 물이 아니라도 괜찮아요.

우유, 두유 등 다양하게 개인 취향에 맞도록 선택하세요~

주문하면 함께 오는 쉐이커와 스푼으로 양을 맞춰주시면 되겠구요.

재료들이 잘 혼합되도록 체계적으로 만들어진 쉐이커이니

만들 때 시간이 오래 걸리지 않습니다.

덩어리가 없고 잘 으깨어지도록 흔들어주세요.

완성된 보충제 음료는 초콜릿 우유 같은 느낌입니다.

물을 사용했지만 유청 단백질인 WPH가 들어가는데다가,

단백질 비린맛을 잡아주는 코코아 분말이 살짝 첨가되기 때문이에요.

맛과 향을 살려주는 코코아 분말은 말 그대로 보완 작용만 하기에

깊고 풍부한 맛과 부드러운 식감만 살릴 뿐, 방해가 되지 않는답니다.

그러니 걱정 없이, 또 고민 없이 맛있게 섭취하시면 되겠구요.

쇼핑몰을 검색해 보시면 슈퍼제네시스웨이의 다양한 정보와

또 다른 보충제 정보 역시 알아보실 수 있으니 참고해주세요.

현재에도 진행 중인 1+1 이벤트 역시 놓치지 마세요~